Hodepine og Migrene

Hodepine er et utbredt problem hos den norske befolkning. Hele 8 av 10 personer har hatt hodepine i løpet av det siste året. De fleste som oppsøker hjelp har spenningshodepine eller cervicogen hodepine, men vi opplever også at personer med migrene kan få god hjelp.

Spenningshodepine
Beskrives ofte som et trangt bånd rundt hodet. Diffust trykkende/pressende karakter. Bilateral lokalisasjon (begge sider av hodet). Øker vanligvis utover dagen. Mild kvalme, lys- eller lydskyhet kan forekomme. Oppkast er sjelden. Ingen forverring ved fysisk aktivitet.

Cervicogen hodepine
Ensidig hodepine, som regel mest uttalt i bakhodet. Utstråling mot øye eller tinning, eventuelt også mot skulder og arm på samme side. Smerte kan provoseres ved nakkebevegelser og/eller trykk på nakkestrukturer. Skyldes alltid en eller flere strukturer i nakken.

Behandling: Ofte har mobilisering, manipulasjon og bløtvevsteknikker god effekt på begge disse tilstandene. Andre tiltak som stressmestring, fysisk aktivitet og avspenning brukes også i forbindelse med manuelle teknikker.


Kontakt oss



Migrene
Kommer….